Traditionel kinesisk massage
To typer af traditionel kinesisk massage eksisterer - Tui na, der fokuserer p at skubbe, strkke og lte muskler - og Zhi Ya, der fokuserer p at klemme og trykke p akupressur punkter.
Begge er baseret på principper fra traditionel kinesisk medicin.
Læs mere...
Traditionel kinesisk massage
To typer af traditionel kinesisk massage eksisterer - Tui na, der fokuserer p at skubbe, strkke og lte muskler - og Zhi Ya, der fokuserer p at klemme og trykke p akupressur punkter.
Begge er baseret på principper fra traditionel kinesisk medicin.
Selvom Tui Na ses som massage i de vestlige lande, er det ikke.
Massage i den kinesisk medicin er kendt som Anmo, som er grundlaget for Japans Anma.
Tui Na er kinesisk medicin's Physio-Terapi.
Anvendes til medicinske forml i stedet for afslapning. Tui Na arbejder p at rette op p patientens problemer, fra muskel problemer til sygdomme som krft og selv mindre og strre hovedpine.
indenfor Tui Na, flges principperne for traditionel kinesisk medicin, fra Meridian banerne til urte formler, Qigong Terapi og opvarmede naturlgemidler (MOXA). Teknikker ssom friktion og vibrationer bruges ogs.
Akupressur
(en kombination af "akupunktur" og "pres")
Er en traditionel kinesisk medicin (TCM) teknik, der stammer fra akupunktur.
Akupressur er fysisk pres anvendt p akupunkturpunkter med hnden, albuen, eller med forskellige redskaber.
Læs mere...
Akupressur
(en kombination af "akupunktur" og "pres")
Er en traditionel kinesisk medicin (TCM) teknik, der stammer fra akupunktur.
Akupressur er fysisk pres anvendt p akupunkturpunkter med hnden, albuen, eller med forskellige redskaber.
Cupping
Fire cupping eller blot cupping er en form for traditionel medicin, der findes i mange kulturer verden over. Det indebrer at placere glas, der indeholder reduceret lufttryk (undertryk) p huden.
Arkologer har fundet beviser i Kina, der viser at cupping gr helt tilbage til 1.
Læs mere...
Cupping
Fire cupping eller blot cupping er en form for traditionel medicin, der findes i mange kulturer verden over. Det indebrer at placere glas, der indeholder reduceret lufttryk (undertryk) p huden.
Arkologer har fundet beviser i Kina, der viser at cupping gr helt tilbage til 1.000 f.Kr.
I traditionel kinesisk medicin (TCM) er cupping en metode anvendt til akupressur ved at skabe et vakuum på patientens hud. Terapien bruges til at fjerne stagnerende blod og lymfevsker og dermed forbedre Qi flowet.
Det bruges til behandling af luftvejssygdomme ssom almindelig forklelse, lungebetndelse og bronkitis. Cupping bruges ogs til ryg, nakke, skuldre og andre muskel-og knogleskader. Tilhngerne siger, at der ogs er andre egenskaber.
Kopperne kan selv vre forskellige former som kugler eller klokker, og kan variere i strrelse 25mm - 75mm i bningen. Plast og glas er de mest almindelige materialer der anvendes i dag, i stedet for de horn, keramik, bronze og bambus kopper blev anvendt i tidligere tider.
Undertrykket kan skabes ved at opvarme koppen eller luften inde i med en åben flamme eller i et varmt bad med duftende olier, derefter placere den mod huden.
Når luften inde i koppen kler ned trkker den sig sammen og suger dermed huden lidt ind i koppen.
I dag kan vakuum blive lavet med en mekanisk sugepumpe, der virker gennem en ventil placeret verst i koppen.
Afhngigt af den srlige behandling, er hudmrker almindelig efter koppen er fjernet. Dette kan vre en simpel rd ring, der forsvinder hurtigt, men mere aggressiv behandlinger kan resultere i dybere bl mrker. Generelt er det, at jo lngere en kop sidder p huden, desto tydeligere bliver mrket.
Guā Shā
Betyder bogstaveligt talt "at skrabe feber vk " p mere pkinesisk ("at skrabe sygdom vk ved at lade sygdommen undslippe som sand-lignende objekter gennem huden"), er en gammel medicinsk behandling.
Læs mere...
Guā Shā
Betyder bogstaveligt talt "at skrabe feber vk " p mere pkinesisk ("at skrabe sygdom vk ved at lade sygdommen undslippe som sand-lignende objekter gennem huden"), er en gammel medicinsk behandling.
Gu Sh indebrer gentagne presset trk over olieret hud med en glat kant. Traditionelt blev der brugt en keramisk suppeske, eller en godt slidt mnt, selv finpudsede dyreknogler, vandbfler horn, eller jade blev brugt.
I tilflde af trthed fra tungt arbejde kan et stykke ingefr rod dyppes i risvin og gnide ned ad rygraden fra hoved til hale.
Den glatte kant placeres mod olieret hud, presses godt ned, og flyttes derefter ned langs musklen - eller langs meridian stien af akupunkturpunkter langs overfladen af huden, hvert strøg er omkring 10-15 cm. lange.
Dette medfere blodudtrdninger fra de perifere kapillrerne, og kan resultere i rdmen (ekkymose), der normalt tager 2-4 dage for at falme.
Sh rødmen reprsenterer ikke kapillrt brud som i bl mrker, som fremgr af den umiddelbare svkkelsen af petekkier til echymosis, og Sh heler hurtigt i forhold til bl mrker.
Farven fra Sh kan variere - afngigt af svrhedsgraden af patientens blod stasis- som kan relateres til arten, alvoren og typen af deres sygdom - fra en mrkbl-sort til en lys pink, men er oftest i en nuance af rd.
Selv om mrkerne p huden ser smertefulde ud, er de det ikke.
Patienter fler typisk en jeblikkelig lettelse.
Behandlinger
I den klassiske kinesiske praksis er Gu Sh teknikken oftest bruges til at:
• Reducere feber (teknikken blev brugt til at behandle kolera).
• Behandle trthed forrsaget af udsttelse for varme (ofte anvendes det til behandling af varme-slagtilflde) eller kulde.
• Hoste og dyspnø: bronkitis, astma, emfysem.
• Behandle muskel og sene skader.
• Behandle hovedpine.
• Behandle kvalme.
• Behandle stivhed, smerter, ubevgelighed.
• Behandle fordjelsesforstyrrelser.
• Behandle urin, gynkologiske lidelser.
• At hjlpe ved reaktioner p madforgiftning.
Traditionel kinesisk medicin
Ogs kendt som TCM, omfatter en rkke af traditionelle medicinske praksis med oprindelse i Kina.
Selv om godt det er accepteret som lgebehandling i hele stasien, anses det for en alternativ medicinsk behandlingsform i store dele af den vestlige verden.
Læs mere...
Traditionel kinesisk medicin
Ogs kendt som TCM, omfatter en rkke af traditionelle medicinske praksis med oprindelse i Kina.
Selv om godt det er accepteret som lgebehandling i hele stasien, anses det for en alternativ medicinsk behandlingsform i store dele af den vestlige verden.
TCM praksis omfatter behandlinger som kinesisk urtemedicin, akupunktur, kost terapi, og bggeTui na og Shiatsu massage.
Af store teorier kan nvnes: Yin-yang, de fem faser, den menneskelige krops Meridian/ kanal systemer.
Moderne TCM blev systematiseret i 1950'erne under Folkerepublikken Kina og Mao Zedong. Forud for dette, blev kinesisk medicin primrt prakticeres ud fra familie traditioner.
Traditionel kinesisk medicin (TCM) er i vid udstrkning baseret p den filosofiske antagelse, at universet er lavet af en energi, som kaldes Qi. Denne energi rummer alle former for stof eller energi, der findes.
TCM mener, at kroppen er et lille univers for sig, der er et kompleks af delsystemer af energi og stof, og at disse systemer arbejder sammen om at opretholde en sund krop og sind.
Kendetegnene for driften af sindet / kroppen er beskrevet i form af de fem elementer (metal, vand, tr, ild og jord), Yin / Yang - mangel / overskud, tomhed / fylde, varme / kulde, vind, intern / ekstern, meridian kanaler, qi (flere forskellige typer) og meget mere.
TCM nvner, at sygdommen er foresaget af eksterne og / eller interne faktorer, der forstyrrer kroppens naturlige processer.
I TCM er milten ikke et specifik stykke vv, men en del af funktionen knyttet til en proces (transformation og transport). En yderligere forskel (blandt mange) fra den moderne videnskab er en funktionel beskrivelse af sind og flelser som et resultat af forskellige indre organer snarere end hjernen.
Denne funktionelle tilgang gr det muligt at behandle hele kroppen og sindet og ikke bare sindet eller bare kroppen, gennem terapier findes i dette system.
Diagnosticering af sygdom i TCM består af forskellige former for observation, herunder visuelle, auditive, berring, og ved at stille sprgsml.
Akupunktur (fra det latinske ord acus, "nål", og pungere, der betyder "prik")
Er en teknik, hvor den praktiserende lge indstter fine nle i bestemte punkter p patientens krop.
Normalt omkring en halv snes punkter er bliver der sat nle p n gang, selv om antallet af nle, der anvendes kan variere med alt fra blot en eller to til 20 eller mere.
Den tilsigtede virkning er at ge cirkulation og balancere energien (Qi) i kroppen.
Moxibustion
Er en traditionel kinesisk medicin til behandling med MOXA eller Gr-Bynke.
Det spiller en vigtig rolle i Traditionel Kinesisk Medicin (TNC).
Producenter trre normalt Gr-Bynke, og stder det til et pulver.
Læs mere...
Moxibustion
Er en traditionel kinesisk medicin til behandling med MOXA eller Gr-Bynke.
Det spiller en vigtig rolle i Traditionel Kinesisk Medicin (TNC).
Producenter trre normalt Gr-Bynke, og stder det til et pulver.
praktiserende brnder pulveret eller behandle den videre til en pind, der ligner en (ikke-rygbar) cigar.
De kan bruge det indirekte med akupunktur nle, eller nogle gange brnde det direkte p en patients hud.
Udvere bruge MOXA til varme omrder og akupunkturpunkter med den hensigt, at stimulere cirkulation gennem punkterne og stimulere en mere smidig afvikling af blod og Qi.
Det menes af nogle, at Gr-Bynke fungerer som en emmenagogue, hvilket betyder, at det stimulerer blodcirkulationen i bkkenområdet og livmoderen.
Det hvdes, at Moxibustion hjlper mod kulde og fugt i kroppen og kan tjene til at vende babyer.
Medicinsk historikere mener, at Moxibustion pre-datere akupunktur, og akupunktur kom til at supplere MOXA efter 2. rhundrede f.Kr. Forskellige skoler af akupunktur bruger MOXA i varierende grader. For eksempel vil en TCM-stil praktiserende bruge en pind af MOXA og holde dem p det behandlede punkt. Det kan ogs blive brndt p en tynd skive ingefr for at forhindre ardannelse.
Kinesisk urtemedicin
Af de ca 500 kinesiske lgeplanter, er det 250 eller deromkring der almindeligvis anvendes.
I stedet for at blive ordineret individuelt, bliver urterne blandet for at tilpasse sig de srlige behov hos den enkelte patient.
Læs mere...
Kinesisk urtemedicin
Af de ca 500 kinesiske lgeplanter, er det 250 eller deromkring der almindeligvis anvendes.
I stedet for at blive ordineret individuelt, bliver urterne blandet for at tilpasse sig de srlige behov hos den enkelte patient.
En urteblanding kan indeholde fra 3 til 25 urter.
Som med kost terapi, har hver urt en eller flere af de fem smagsvarianter / funktioner og en af fem "temperaturer" ("Qi") (varm, lunt, neutral, kølig, kold).
Efter behandleren har bestemt patientens krops energi temperatur og funktionelle tilstand, Kan han eller hun ordinerer en blanding af urter der er skræddersyet til at balance disharmonien.
Et klassisk eksempel på kinesisk urtemedicin, er brugen af forskellige svampe som f.eks reishi og shiitake, som i jeblikket under intens undersgelse af ethnobotanister og medicinske forskere for positive virkninger p immunsystemet.
I modstning til vestlige naturmedicin, bruger kinesisk urtemedicin mange dyr og mineralske ingredienser, og bruger ogs flere produkter fra havet.
Kinesisk fodmassage
Kinesisk fodmassage blev udviklet for over 5.000 år siden.
Principperne bag er baseret på helbredelse ved at stimulere akupunkturpunkter som også bruges i zoneterapi.
Behandlingen kombinerer fodmassage, trykpunkter og kinesisk urtemedicin.
Læs mere...
Kinesisk fodmassage
Kinesisk fodmassage blev udviklet for over 5.000 år siden.
Principperne bag er baseret på helbredelse ved at stimulere akupunkturpunkter som også bruges i zoneterapi.
Behandlingen kombinerer fodmassage, trykpunkter og kinesisk urtemedicin.
I begyndelsen af 1900-tallet, undersøgte og systematiseret Dr. William Fitzgerald denne metode ifølge den vestlige medicins metoder.
Mange andre har fulgt i hans fodspor og undersøgt kinesiske Fodmassage og zoneterapi.
Faktisk er kinesisk fodmassage vokset så meget i popularitet, at folk i Kina er begyndt at udskifte deres traditionelle forretnings møder med en sammenkomst med fodmassage.
Den gamle kinesiske tro omhandler begrebet "energi strøm" eller "livskraft", og er almindeligt kendt som Qi (eller Chi).
Hvis der er en blokering i denne energi strøm i kroppen, vil der være en ubalance i kroppens funktioner.
Ved at anvende pres på bestemte punkter, kan man være i stand til at stimulere strømmen af Chi og kroppens energi.
Lymfemassage
Dette er en mild massage hvor blokerede lymfekar åbnes, og stimulerer lymfekredsløbet og transporterer affaldsstoffer ud af kroppen.
Lymfemassage afspænder og løsgør muskulære spændinger.
Læs mere...
Lymfemassage
Dette er en mild massage hvor blokerede lymfekar åbnes, og stimulerer lymfekredsløbet og transporterer affaldsstoffer ud af kroppen.
Lymfemassage afspænder og løsgør muskulære spændinger.
Desuden virker den godt mod hævelser, blodomløbsforstyrrelser og stofskiftesygdomme.
Akupunktur
Akupunktur er en behandlingsmetode fra Kina og andre dele af Fjernøsten, som bygger på anvendelsen af nåle, der stikkes ind i akupunkturpunkter. Ifølge den traditionelle kinesiske forklaring, der er et par tusinde år gammel, siges akupunkturnålene at genoprette kroppens normale energibalance, qi.
Læs mere...
Akupunktur
Akupunktur er en behandlingsmetode fra Kina og andre dele af Fjernøsten, som bygger på anvendelsen af nåle, der stikkes ind i akupunkturpunkter. Ifølge den traditionelle kinesiske forklaring, der er et par tusinde år gammel, siges akupunkturnålene at genoprette kroppens normale energibalance, qi.
I akupunkturbehandlingen indsætter akupunktøren tynde nåle i bestemte punkter på patientens hud for at forebygge eller behandle bestemte sygdomme. Dette gøres for at normalisere balancen mellem yin og yang.
I Kina bruger de udtrykket ”Zhēnjiǔ (针灸)”. Metoden er en central del af den traditionelle kinesiske medicin (TCM).
Ifølge TCM findes der i kroppen 12 energibaner, de såkaldte meridianer. I dag er der flere læger der mener, at de 12 meridianer ikke er energibaner, men derimod de 12 kranienerver (cervikalnerver), der udspringer fra rygmarven og forsyner alle dele af kroppen via det autonome nervesystem.
